「あみちゃんと一緒に学ぶフレイル予防」

今年度も川西市協働事業補助金を頂戴し、昨年度から引き続き、アマビエ体操を皆さんに活用していただく活動に取り組む所存です。同時にフレイル予防について、YouTubeを利用し、アマビエ体操を配信しているアミチャンネルより「あみちゃんと一緒に学ぶフレイル予防」を配信していきます。

 第一回目は、あみちゃんがフレイルについて簡単にわかりやすく説明をしています。

 また町なかに飛び出して、カフェパレットで行われた新聞紙でごみ入れ作りに参加したようすをアップしています。

現在、また緊急事態宣言が発出されていて、思うように外出が難しい時期ですが、感染予防がしっかりされた場所、自身も感染予防対策をしっかりして、お互いに社会参加できればと思います。

不活発にならないよう、フレイル予防に励みましょう！！

今は、簡単に人と会うことは難しいかもしれませんが、そんな時はメールや電話、手紙を書くのもおすすめです。

是非、孤立することなく交流の機会をお互い心掛けたいと思います。

私たちも、いくつかこれから講座の企画をしています。

順次、ご案内させていただきますので、ご参加心よりお待ちしています。

　　　👇　アミチャンネル

https://youtu.be/vXA4TZHJyAk